سلطة بالتونة واللوبياء

المكوّنات

1. علبة تونة
2. سلاطة
3. 0.5 كوب فاصولياء البيضاء
4. الليمون
5. زيت زيتون
6. ملعقة واحدة الخل
7. ملعقتين من الأرز المطبوخ بدون توابل
8. ممكن بعض الذرة

الخطوات

1. اولا قومي بتحضيرعلبة تونة ونصف كوب الفاصولياء البيضاء والذرة ودمجها مع بعض

    

    
2. قومي بإضافة ملعقتين من الأرز المطبوخ وبعض من زيت الزيتون والخل